マタハラ・セクハラを乗り越えて

２０１４年、大企業でマタハラ被害に合いました。弱いなりに戦い、人生が変わりました。ハラスメントに合ったとき泣き寝入りしない方法と、私の毎日をつづっています。

先日、心療内科で「うつ」の診断を受けました。カウンセリングと投薬で治療をしていきます。カウンセリングで得た気づきや、さらに考えを深められたこと、投薬による心身の変化、生活の変化等を記録していきたいと思います。